Tervetuloa!

Tietoa Minusta

Valmistuin koko kehon vyöhyketerapeutiksi vuonna 2018 Tampereella, Luonnonlääketieteen koulutuskeskus Waterilta sekä Reikihoitajaksi (taso I) vuonna 2014 opettajalta, Marianne Maans. Olen myös sairaanhoitaja Helsingin yliopistollisessa keskussairaalassa, Sydän- keuhko keskuksessa.

Koululääketiede on mahtavaa ja sillä on paikkansa. Koen kuitenkin, että se ei yksin riitä pitämään meitä terveinä. Lääketiede keskittyy enemmän hoitamaan yksittäisiä sairauksia (erityisesti akutissa vaiheessa) ja niiden oireita mutta vaihtoehtohoidot, joihin myös vyöhyketerapia sekä Reiki lukeutuvat, pyrkivät ennalta ehkäisemään kroonisia elintapasairauksia ja ylläpitämään terveyttä. Ravitseva ruokavalio, liikunta, riittävä uni, hyvät ihmissuhteet ja stressin hallinta ovat osa terveellistä, tasapainoista elämää. Pyrin myös itse elämään niinkuin ohjaan asiakkaitani. 

Toivon voivani yhdistää kokemukseni sairaanhoitajan työstä osaksi vyöhyketerapeutin sekä reikihoitajan työtäni. Nämä eri elementit eivät sulje pois toisiaan.

Tällä hetkellä tarjoamani palvelut ovat koko kehon vyöhyketerapia ja Reiki.

MITÄ VYÖHYKETERAPIA ON

Vyöhyketerapia perustuu kokonaisvaltaiseen käsitykseen systeemistä, elimistöstä, jossa virtaa eneriaa. Sairaus tai epätasapaino ilmenee, kun energiavirtaus tukkeutuu elimistössä, muun muassa vääränlaisten elintapojen ja stressin seurauksena tai elämänkaaressa tapahtuneiden tunteiden lukkiutumisesta kehon muistiin. Terapian avulla pyritään saamaan tasapainotila elimistössä painelemalla ja hieromalla elimistön heijastepisteitä ja vyöhykeratoja ja siten saamaan energia taas kiertämään vapaasti kehossa. Näitä heijastepisteitä ja vyöhykeratoja on useita eri puolilla kehoa esimerkiksi jalkapohjissa, käsissä, korvissa, selässä ja päässä. Päämääränä on saada kehon omat mahdollisuudet toimimaan parantavasti ja siten oireet poistumaan ja saada keho vastustuskykyiseksi.

Service

VYÖHYKETERAPIAN LYHYT HISTORIA

Vyöhyketerapiaa on käytetty kautta aikojen terveyttä edistävänä keinona eri kulttuureissa. Terapian juuret juontavat muinaiseen Kiinaan, Aasiaan, faaraoiden aikaiseen Eyptiin sekä vanhoihin intiaanikulttuureihin. Euroopassa vyöhykehoitoja harjoitettiin 1400 luvulta lähtien. Vyöhyketerapia, jonka nyt tunnemme, syntyi Yhdysvalloissa 1900 luvun alkuvuosikymmeninä, kun lääkäri William Fizerald (1872-1942) kuvasi vyöhykejärjestelmiä ja väitti niiden liittyvän muihin kehon osiin.

HOIDON KULKU

Koko kehon vyöhyketerapialla käsitellään asiakas päästä varpaisiin aloittaen hoito kasvoista minkä jälkeen siirrytään jalkateriin ja siitä ylöspäin aina lopuksi rentouttavaan pään hierontaan. Hoito ei ole varsinaisesti hierontaa vaan siinä painellaan ja käydään läpi käsin sekä sormenpäillä elimistön heijastepisteitä ja vyöhykeratoja. Asiakas makaa hoitopöydällä ensin selällään ja sitten kääntyen vatsalle. Hieronnassa käytetään kookosöljyä tai vaihtoehtoisesti myös jotain muuta öljyä, asiakkaan toiveen mukaan. Rentouttavan musiikin kuuntelu hoidon aikana on vapaaehtoista. Hoidon kesto on 60-90 min.

HOIDON VASTA-AIHEET

Hoidolla on joitakin vasta-aiheita. Vyöhyketerapiaa ei suositella, jos sinulla on vieras esine elimistössä esim. sydämen tahdistin tai elinsiirrännäinen. Akutissa vaiheessa oleva syöpä on myös vasta-aihe. Ykköstyypin diabetestä sairastaville, raskaana oleville (erityisesti kolme ensimmäistä kuukautta) tai jos on päällä akuutti infektio, haavainen ihon pinta/paha ihottuma tai tarttuva tauti, ei vöhyketerapiaa suositella.

KUINKA USEIN HOITOJA

Saadaksesi kaikki hyödyt vyöhyketerapiasta, hoitoa suositellaan annettavaksi aluksi kolme hoitoa kahden viikon välein, sitten hoito kerran kuukaudessa ylläpitohoitona tietenkin asiakkaan tarpeita ja toiveita kuunnellen. Yksikin hoito voi joskus olla riittävä muistutus keholle sen mahtavasta parantavasta voimasta.

KENELLE VYÖHYKETERAPIA
SOPII JA HOIDON HYÖDYT

Hoito sopii hyvin lähes kaikille (kts vasta-aiheet). Vyöhyketerapia vilkastuttaa aineenvaihduntaa sekä verenkiertoa. Se voi auttaa unettomuuteen, lievittää kipuja ja tasapainottaa psyykeä.  Asiakkaat kokevat hoidon hyvin rentouttavana ja usein nukahtavat hetkeksi hoidon aikana, erityisesti hoidon lopuksi tehtävän pään heironnan aikana. Koko kehon vyöhyketerapia sopii hyvin stressin lievitykseen. Vyöhyketerapian avulla ei tehdä diagnooseja eikä hoideta sairauksia. Hoidon tavoitteena on hoidettavan elimistön omien paranemisprosessien aktivoiminen ja tukeminen. Keskustele aina oman lääkärisi kanssa, jos sinulla on mieltä askarruttavia kysymyksiä omasta tervedentilastasi.

HOIDON JÄLKIVAIKUTUKSIA

Hoidon jälkioireina voi esiintyä eritykseen liittyviä oireita kuten tihentynyttä virtsaamisen / ulostamisen tarvetta, kun aineenvaihdunta lisääntyy. Hikoilua / palelua saatta ilmetä. Päänsärkyä ja kuvottavaa oloa voi esiintyä, kun kuona-aineet lähtevät liikkeelle. Unen tarve voi muuttua; on joko ylivirkeä tai unettaa. Erilaisia tunteita saattaa nousta, kun kehon muistiin lukkiutuneet tunteet tulevat pintaan. Yleistä hyvää oloa, levollisuutta, kipujen lievitystä ja virkistymistä myös koetaan.

HOIDON KULKU

Koko kehon vyöhyketerapialla käsitellään asiakas päästä varpaisiin aloittaen hoito kasvoista minkä jälkeen siirrytään jalkateriin ja siitä ylöspäin aina lopuksi rentouttavaan pään hierontaan. Hoito ei ole varsinaisesti hierontaa vaan siinä painellaan ja käydään läpi käsin sekä sormenpäillä elimistön heijastepisteitä ja vyöhykeratoja. Asiakas makaa hoitopöydällä ensin selällään ja sitten kääntyen vatsalle. Hieronnassa käytetään kookosöljyä tai vaihtoehtoisesti myös jotain muuta öljyä, asiakkaan toiveen mukaan. Rentouttavan musiikin kuuntelu hoidon aikana on vapaaehtoista. Hoidon kesto on 60-90 min.

HOIDON VASTA-AIHEET

Hoidolla on joitakin vasta-aiheita. Vyöhyketerapiaa ei suositella, jos sinulla on vieras esine elimistössä esim. sydämen tahdistin tai elinsiirrännäinen. Akutissa vaiheessa oleva syöpä on myös vasta-aihe. Ykköstyypin diabetestä sairastaville, raskaana oleville (erityisesti kolme ensimmäistä kuukautta) tai jos on päällä akuutti infektio, haavainen ihon pinta/paha ihottuma tai tarttuva tauti, ei vöhyketerapiaa suositella.

KUINKA USEIN HOITOJA

Saadaksesi kaikki hyödyt vyöhyketerapiasta, hoitoa suositellaan annettavaksi aluksi kolme hoitoa kahden viikon välein, sitten hoito kerran kuukaudessa ylläpitohoitona tietenkin asiakkaan tarpeita ja toiveita kuunnellen. Yksikin hoito voi joskus olla riittävä muistutus keholle sen mahtavasta parantavasta voimasta.

HOIDON JÄLKIVAIKUTUKSIA

Hoidon jälkioireina voi esiintyä eritykseen liittyviä oireita kuten tihentynyttä virtsaamisen / ulostamisen tarvetta, kun aineenvaihdunta lisääntyy. Hikoilua / palelua saatta ilmetä. Päänsärkyä ja kuvottavaa oloa voi esiintyä, kun kuona-aineet lähtevät liikkeelle. Unen tarve voi muuttua; on joko ylivirkeä tai unettaa. Erilaisia tunteita saattaa nousta, kun kehon muistiin lukkiutuneet tunteet tulevat pintaan. Yleistä hyvää oloa, levollisuutta, kipujen lievitystä ja virkistymistä myös koetaan.

KENELLE VYÖHYKETERAPIA
SOPII JA HOIDON HYÖDYT

Hoito sopii hyvin lähes kaikille (kts vasta-aiheet). Vyöhyketerapia vilkastuttaa aineenvaihduntaa sekä verenkiertoa. Se voi auttaa unettomuuteen, lievittää kipuja ja tasapainottaa psyykeä.  Asiakkaat kokevat hoidon hyvin rentouttavana ja usein nukahtavat hetkeksi hoidon aikana, erityisesti hoidon lopuksi tehtävän pään heironnan aikana. Koko kehon vyöhyketerapia sopii hyvin stressin lievitykseen. Vyöhyketerapian avulla ei tehdä diagnooseja eikä hoideta sairauksia. Hoidon tavoitteena on hoidettavan elimistön omien paranemisprosessien aktivoiminen ja tukeminen. Keskustele aina oman lääkärisi kanssa, jos sinulla on mieltä askarruttavia kysymyksiä omasta tervedentilastasi.

Service

REIKI

Reiki kuuluu ikivanhoihin parannusmenetelmiin joita maailmassa on ollut kauan. Reikissä itsessään on korkeampi tietous ja tämä elämänenergia kulkee eheyyttävästi kohteeseensa juuri siihen, mihin kohde sitä eniten tarvitsee. Reikiharjoittajan käsistä tämä Reikienergia virtaa automaattisesti silloin, kun hän haluaa tehdä Reikihoidon. Reikihoitaja toimii vain välittäjänä.

LYHYT HISTORIA

Reikin perustaja on japanilainen Mikao Usui (18651926). Hän sai vahvan kokemuksen Reikistä ja sen parantavasta voimasta oltuaan kolme viikkoa mietiskelemässä Kurama vuorella. Mikao Usui kehitti oman hoitomenetelmänsä Reikistä. Hawayo Takata (1900-1980), Havajinjapanilainen, toi Reikin Japanista länsimaihin vuonna 1937. Takata sai Reikistä apua vakaviin terveysonelmiinsa ja halusi myös itse oppia Reikiä. Hän perusti useampia Reikiklinikoita ja hänestä tuli tunnettu parantaja. Takatan opettama hoito käsittää kokonaisvaltaisen kahdentoista käsiasennon menetelmän. Reikimenetelmän toi Suomeen Hawayo Takatan oppilas Wanja Elisabeth Twan vuonna 1985.

HOIDON KULKU

Hoidettava makaa hoitopöydällä mukavat joustavat vaatteet yllänsä. Mahdolliset isot korut ja vyöt voi riisua, jotta olo olisi mahdollisimman rento. Reikihoitaja tekee hoidon koko keholle pitäen käsiään eri kohdissa kehoa 3-5 minuuttia kerrallaan. Aluksi hoidettava makaa selällään ja hoito päättyy hoidettavan olleessa vatsallaan. Hoitajan kädet seuraavat hoidettavan chakroja. Käsiä pidetään kevyesti jokaisen chakran kohdalla muutaman minutin ajan, jotta energia voi virrata kohteeseensa. Rentouttavaa taustamusiikkia voidaan käyttää riippuen asiakkaan toiveesta. Hoidettava voi tuntea lämpöä hoitajan käsien alla. On myös mahdollista, että hoidettava saa tunteenpurkauksia tai alkaa itkeä. Kaikki tuntemukset ovat sallittuja eikä niitä tuomita. Usein hoidossa voi rentotua niin syvästi, että nukahtaa.

LYHYESTI CHAKROISTA

Sana chakra on sanskriittia ja tarkoittaa pyörää. Chacrat ovat energiakeskuksia, jotka vastaanottavat, muuntavat ja jakavat elämänenergiaa ihmisen energiajärjestelmässä. Chakrat toimivat yhdessä fyysisen kehon kanssa ja myös säteilevät energiaa ympärilleen. Ihmisen kehossa on lukuisia chakroja, joista seitsemää tärkeintä kutsutaan päächakroiksi. Chakrojen energia virtaa sisäänpäin tai ulospäin chakrasta. Ihminen hyödyntää chakrojen värähtelyä kaikissa tavallisissa toiminnoissa. Ne toimivat kuin antenneina, jotka vastaanottavat fyysisen alueen ulkopuolella olevat värähtelyt ja yhdistää ne ihmisen hienorakenteisempiin energioihin.

Mitä harmonisemmin ja avoimemmin chakrat toimivat, sitä paremmin ihminen voi ja tuntee eheyden, ymmärryksen ja rakkauden voiman. Hyvin harvoin ihmisellä kuitenkin on täysin avoimesti ja harmonisesti toimivat chakrat. Reikihoidon avulla pyritään tasapainottamaan chakroja.
Chakrat ja niiden päävärit ovat alhaalta juurichkrasta aloittaen: juurichkra (punainen), sakraalichkra (oranssi), solar plexuschakra (keltainen), sydänchakra (vihreä), kurkkuchakra (sininen), otsachakra (indigo) ja kruunuchakra (violetti). Eli samat kuin sateenkaaren tai prisman taittamat värit. Lisäksi joillakin chakroilla on muitakin päävärejä kuin edellä mainitut.

Service

REIKI

Reiki kuuluu ikivanhoihin parannusmenetelmiin joita maailmassa on ollut kauan. Reikissä itsessään on korkeampi tietous ja tämä elämänenergia kulkee eheyyttävästi kohteeseensa juuri siihen, mihin kohde sitä eniten tarvitsee. Reikiharjoittajan käsistä tämä Reikienergia virtaa automaattisesti silloin, kun hän haluaa tehdä Reikihoidon. Reikihoitaja toimii vain välittäjänä.

Service

REIKI

Reiki kuuluu ikivanhoihin parannusmenetelmiin joita maailmassa on ollut kauan. Reikissä itsessään on korkeampi tietous ja tämä elämänenergia kulkee eheyyttävästi kohteeseensa juuri siihen, mihin kohde sitä eniten tarvitsee. Reikiharjoittajan käsistä tämä Reikienergia virtaa automaattisesti silloin, kun hän haluaa tehdä Reikihoidon. Reikihoitaja toimii vain välittäjänä.

LYHYT HISTORIA

Reikin perustaja on japanilainen Mikao Usui (18651926). Hän sai vahvan kokemuksen Reikistä ja sen parantavasta voimasta oltuaan kolme viikkoa mietiskelemässä Kurama vuorella. Mikao Usui kehitti oman hoitomenetelmänsä Reikistä. Hawayo Takata (1900-1980), Havajinjapanilainen, toi Reikin Japanista länsimaihin vuonna 1937. Takata sai Reikistä apua vakaviin terveysonelmiinsa ja halusi myös itse oppia Reikiä. Hän perusti useampia Reikiklinikoita ja hänestä tuli tunnettu parantaja. Takatan opettama hoito käsittää kokonaisvaltaisen kahdentoista käsiasennon menetelmän. Reikimenetelmän toi Suomeen Hawayo Takatan oppilas Wanja Elisabeth Twan vuonna 1985.

HOIDON KULKU

Hoidettava makaa hoitopöydällä mukavat joustavat vaatteet yllänsä. Mahdolliset isot korut ja vyöt voi riisua, jotta olo olisi mahdollisimman rento. Reikihoitaja tekee hoidon koko keholle pitäen käsiään eri kohdissa kehoa 3-5 minuuttia kerrallaan. Aluksi hoidettava makaa selällään ja hoito päättyy hoidettavan olleessa vatsallaan. Hoitajan kädet seuraavat hoidettavan chakroja. Käsiä pidetään kevyesti jokaisen chakran kohdalla muutaman minutin ajan, jotta energia voi virrata kohteeseensa. Rentouttavaa taustamusiikkia voidaan käyttää riippuen asiakkaan toiveesta. Hoidettava voi tuntea lämpöä hoitajan käsien alla. On myös mahdollista, että hoidettava saa tunteenpurkauksia tai alkaa itkeä. Kaikki tuntemukset ovat sallittuja eikä niitä tuomita. Usein hoidossa voi rentotua niin syvästi, että nukahtaa.

LYHYESTI CHAKROISTA

Sana chakra on sanskriittia ja tarkoittaa pyörää. Chacrat ovat energiakeskuksia, jotka vastaanottavat, muuntavat ja jakavat elämänenergiaa ihmisen energiajärjestelmässä. Chakrat toimivat yhdessä fyysisen kehon kanssa ja myös säteilevät energiaa ympärilleen. Ihmisen kehossa on lukuisia chakroja, joista seitsemää tärkeintä kutsutaan päächakroiksi. Chakrojen energia virtaa sisäänpäin tai ulospäin chakrasta. Ihminen hyödyntää chakrojen värähtelyä kaikissa tavallisissa toiminnoissa. Ne toimivat kuin antenneina, jotka vastaanottavat fyysisen alueen ulkopuolella olevat värähtelyt ja yhdistää ne ihmisen hienorakenteisempiin energioihin.

Mitä harmonisemmin ja avoimemmin chakrat toimivat, sitä paremmin ihminen voi ja tuntee eheyden, ymmärryksen ja rakkauden voiman. Hyvin harvoin ihmisellä kuitenkin on täysin avoimesti ja harmonisesti toimivat chakrat. Reikihoidon avulla pyritään tasapainottamaan chakroja.
Chakrat ja niiden päävärit ovat alhaalta juurichkrasta aloittaen: juurichkra (punainen), sakraalichkra (oranssi), solar plexuschakra (keltainen), sydänchakra (vihreä), kurkkuchakra (sininen), otsachakra (indigo) ja kruunuchakra (violetti). Eli samat kuin sateenkaaren tai prisman taittamat värit. Lisäksi joillakin chakroilla on muitakin päävärejä kuin edellä mainitut.

LYHYT HISTORIA

Reikin perustaja on japanilainen Mikao Usui (18651926). Hän sai vahvan kokemuksen Reikistä ja sen parantavasta voimasta oltuaan kolme viikkoa mietiskelemässä Kurama vuorella. Mikao Usui kehitti oman hoitomenetelmänsä Reikistä. Hawayo Takata (1900-1980), Havajinjapanilainen, toi Reikin Japanista länsimaihin vuonna 1937. Takata sai Reikistä apua vakaviin terveysonelmiinsa ja halusi myös itse oppia Reikiä. Hän perusti useampia Reikiklinikoita ja hänestä tuli tunnettu parantaja. Takatan opettama hoito käsittää kokonaisvaltaisen kahdentoista käsiasennon menetelmän. Reikimenetelmän toi Suomeen Hawayo Takatan oppilas Wanja Elisabeth Twan vuonna 1985.

HOIDON KULKU

Hoidettava makaa hoitopöydällä mukavat joustavat vaatteet yllänsä. Mahdolliset isot korut ja vyöt voi riisua, jotta olo olisi mahdollisimman rento. Reikihoitaja tekee hoidon koko keholle pitäen käsiään eri kohdissa kehoa 3-5 minuuttia kerrallaan. Aluksi hoidettava makaa selällään ja hoito päättyy hoidettavan olleessa vatsallaan. Hoitajan kädet seuraavat hoidettavan chakroja. Käsiä pidetään kevyesti jokaisen chakran kohdalla muutaman minutin ajan, jotta energia voi virrata kohteeseensa. Rentouttavaa taustamusiikkia voidaan käyttää riippuen asiakkaan toiveesta. Hoidettava voi tuntea lämpöä hoitajan käsien alla. On myös mahdollista, että hoidettava saa tunteenpurkauksia tai alkaa itkeä. Kaikki tuntemukset ovat sallittuja eikä niitä tuomita. Usein hoidossa voi rentotua niin syvästi, että nukahtaa.

LYHYESTI CHAKROISTA

Sana chakra on sanskriittia ja tarkoittaa pyörää. Chacrat ovat energiakeskuksia, jotka vastaanottavat, muuntavat ja jakavat elämänenergiaa ihmisen energiajärjestelmässä. Chakrat toimivat yhdessä fyysisen kehon kanssa ja myös säteilevät energiaa ympärilleen. Ihmisen kehossa on lukuisia chakroja, joista seitsemää tärkeintä kutsutaan päächakroiksi. Chakrojen energia virtaa sisäänpäin tai ulospäin chakrasta. Ihminen hyödyntää chakrojen värähtelyä kaikissa tavallisissa toiminnoissa. Ne toimivat kuin antenneina, jotka vastaanottavat fyysisen alueen ulkopuolella olevat värähtelyt ja yhdistää ne ihmisen hienorakenteisempiin energioihin.

Mitä harmonisemmin ja avoimemmin chakrat toimivat, sitä paremmin ihminen voi ja tuntee eheyden, ymmärryksen ja rakkauden voiman. Hyvin harvoin ihmisellä kuitenkin on täysin avoimesti ja harmonisesti toimivat chakrat. Reikihoidon avulla pyritään tasapainottamaan chakroja.
Chakrat ja niiden päävärit ovat alhaalta juurichkrasta aloittaen: juurichkra (punainen), sakraalichkra (oranssi), solar plexuschakra (keltainen), sydänchakra (vihreä), kurkkuchakra (sininen), otsachakra (indigo) ja kruunuchakra (violetti). Eli samat kuin sateenkaaren tai prisman taittamat värit. Lisäksi joillakin chakroilla on muitakin päävärejä kuin edellä mainitut.

65 / 60 min

VYÖHYKETERAPIA

65 / 60 min

BRAIN RELIEF HOITO

55 / 60 min

REIKI

Mitä asiakkaat sanovat?


I can say that this is the 10th time since I’ve had my first ”Vyöhyketerapia” treatment. I feel so good and relaxed, and my whole body seems to have been super-charged with energy that’s been released throughout. Mervi  does her work with passion, love and too much care.

El-Zaben

Art Director – Design Visual

Therma

VITALITÉ

Elinvoimaa

Therma

Jätää viesti